Selasa (23/1/2024) SMP Negeri 2 Pengadegan melalui pembina Usaha Kesehatan Sekolah (UKS), Tri Daryati, S.E dengan dibantu oleh Bayu Widyawati, S.Pd, mengadakan pembiasaan pola hidup sehat sejak dini sangat penting. Salah satunya, rajin minum tablet penambah darah bagi remaja putri seminggu sekali, untuk mencegah anemia. Kegiatan tersebut digelar di laboratorium IPA.

Kegiatan ini merupakan bagian dari program Aksi Bergizi yang berkerjasama antara SMP Negeri 2 Pengadegan dengan Puskesmas Pengadegan. 

Pemberian TTD bermanfaat untuk meminimalisasir perempuan usia muda mengalami anemia. Seperti yang diketahui, rentang umur  13 s/d 15 tahun adalah rentang umur pertama kali mengalami menstruasi. Oleh karena itu, pemberian tablet penambah darah ini penting untuk dilaksanakan.

Anemia merupakan salah satu masalah kesehatan masyarakat di Indonesia yang dapat dialami oleh semua kelompok umur mulai dari balita sampai usia lanjut. Remaja putri rentan menderita anemia karena banyak kehilangan darah pada saat menstruasi, rematri yang memasuki masa pubertas mengalami pertumbuhan pesat sehingga kebutuhan zat besi juga meningkat serta diet yang kadang keliru di kalangan rematri.  Remaja putri yang menderita anemia berisiko mengalami anemia saat hamil.

Kegiatan dimulai dengan diawali sarapan bersama. Sarapan memiliki dampak besar bagi tubuh selama seharian. Karena, sarapan merupakan asupan gizi pertama bagi tubuh setiap harinya agar memiliki energi untuk beraktivitas. Sarapan merupakan waktu makan yang sering diabaikan, terutama sekali di kalangan pelajar. 

Selain sarapan bersama, siswa putri juga mendapatkan tablet penambah darah yang di minum secara bersama-sama. Tablet tambah darah mengandung zat besi dan asam folat. Tablet ini dapat membantu mengatasi anemia atau kurang darah yang sering dialami oleh siswa, terutama saat menstruasi, hamil, menyusui, atau masa pertumbuhan. Tablet ini juga dapat mencegah anemia megaloblastik yang disebabkan oleh kekurangan vitamin B12 atau folat.

Kepala SMP Negeri 2 Pengadegan Fitriani Tri Rahayu, S.Pd., mengapresiasi kegiatan ini dan berharap dapat berlanjut secara rutin. Ini adalah salah satu bentuk implementasi dari program aksi bergizi. Diharapkan dengan adanya program pemberian tablet tambah darah pada remaja putri ini dapat menurunkan gejala anemia pada remaja putri sehingga mereka dapat memiliki kesehatan yang optimal.

Reporter : Arlingga Riza Damayanti, S.Pd.